52.1kg　24.3％　ひさびさの日記

めちゃ久しぶりにかきます。

やせたなぁ。
ずいぶん。

59kgもあったんよね。
7kg減・・・すごい。

体脂肪も20％のときもあったし。
今は生理中だから、ちょっと増えてるけどね★

ストレス飲みをせんかったらもうちょっとやせれるかも。

今日からまた書いていくことにします★

あさ：こーひー
ひる：サンドイッチ・よーぐると
ばん：かぼちゃすーぷ・すきやき風卵とじ